martes, 27 de agosto de 2013

El secreto de la felicidad


La felicidad la conquistamos cuando conquistamos nuestros temores, cuando dejamos que las preocupaciones se las lleve el viento y mantenemos los momentos que nos dieron alegria, notese que entre más nos concentremos en lo malo que es algo más tendemos a deprimirnos y no le damos oportunidad a las alegrias.
El coraje de ser libre de tristezas, de pensamientos negativos, de malos recuerdos si es posible al concentrarnos solamente en lo que nos hace feliz, limpia tu mente de pensamientos que no te traen alegria a tu vida. El coraje de persuadir momentos de alegria es que te ayudará a librarte de lo que te deprime, tu mereces ser feliz, mereces tener paz interior y exterior, busca la paz de tus pensamientos cada mañana que empieza, persigue tus sueños y no dejes que pensamientos negativos te los roben.

Si esperamos recibir cosas o tener personas a nuestro lado para ser felices, nunca podremos aprender a apreciar el solo hecho de estar vivos y el tener la capacidad de aprender a resolver cualquier problema.

Cual es el secreto para vivir 105 años? le preguntaron a una ancianita en la televisión, ella contesto: no dejo que los problemas que no puedo resolver me molesten, pienso positivo todo el tiempo, vivo la vida como venga y trato nunca de quejarme de nada, tener buen sentido del humor.

La entrevista de la ancianita de 105 años la pueden ver en el siguiente video esta totalmente en ingles:
http://www.youtube.com/watch?v=pFu8JIasS98

domingo, 18 de agosto de 2013

40 años Después


"¡Qué rico hueles, mi vida!"
"¡Qué perfumada, mi amor!"
Éramos recién casados.
Fueron frases de rigor.

Después del baño él olía
a Yardley o qué sé yo,
mientras yo me perfumaba
con frascos de Christian Dior.

Pero hoy... ¡Qué diferencia!
Él huele a ungüentos, y yo
a la Pomada del Tigre,
que me pongo al por mayor.
¡Cómo han cambiado los tiempos
de cuando él me conoció!

Antiguamente lucían
encima de mi buró
una rosa, su retrato,
un perfume y un reloj.

¿Ahora? Un frasco de aspirinas;
el ungüento de rigor y el omeprazol;
unas vendas; mis anteojos;
las píldoras de alcanfor;
la jeringa, la ampolleta,
el algodón y el alcohol.

Y en su buró, amontonados
para que quepan mejor,
un vaso para sus "puentes";
el frasco de la fricción;

un libro abierto; sus lentes;
jarabe para la tos;
y agua para el eutirox, la aspirina
por si nos viene un dolor...

Sin embargo no añoramos
"lo que el viento se llevó".
Recordamos lo que fuimos,
y vivimos nuestro hoy.

En las mañanas, sin prisas,
siempre la misma canción:
"¿Cómo dormiste, mi cielo?"
"Un dolor me despertó"...
"¿Cómo te sientes, mi vida?"
"Hoy tengo fuerte el dolor".

Y por las noches, acaso
recordando algo mejor,
oliendo a salicilato,
a pomadas y a inyección,
repetimos lo de siempre,
lo mismo de ayer y hoy:

"Que duermas muy bien, mi vida".
"Que duermas muy bien, mi amor".
Rezamos un Padre Nuestro,
y damos gracias a Dios…

Si Alguna Vez...


Si alguna vez te sientes sóla y no sabes qué hacer, mira al cielo y busca una estrella,
y así nunca más te sentirás en soledad pues tendrás a tu alrededor a millones de estrellas que son esas personas que sintieron lo mismo que tú.

Si alguna vez sientes ganas de llorar, llora Deja salir tus lágrimas y con ellas todas las cosas que te hacen sentir mal;
no dejes que se acumulen en tu ser, porque sólo darán paso a otro tipo de sentimientos que te hieren aún más.

Si alguna vez te sientes mal contigo mismo,busca en lo más profundo de tu ser,
date cuenta de que nadie es perfecto,
tampoco tú,
pero aún con todos tus defectos y cualidades, eres una persona única en el universo,
por eso eres especial.

Si alguna vez sientes que nadie te quiere,
olvídalo,
pues eso no es cierto;
si te encuentras en esta tierra es porque alguien allá arriba lo quiso así,
Él te hizo única y especial porque te ama y nunca te abandona porque eres lo máximo para Él;
pero además de Él,
hay personas a tu alrededor que te quieren,
aunque a veces estamos ocupados en nuestros problemas y no les abrimos las puertas de nuestro corazón para demostrárnoslo.

Si alguna vez necesitas de alguien que te comprenda,
que te escuche,
que te ayude, en fin,
si necesitas de un amigo/a,
quiero que sepas que cuentas conmigo para que nunca te sientas sólo/a,
para que llores en mi hombro,
para hacerte sentir bien,
y sobre todo para demostrarte cuánto te aprecio...

martes, 13 de agosto de 2013

La lección más grande de amor

El amor verdadero cuando es mutuo es perfecto, el amor verdadero dice: cada dia de mi vida haré lo que sea por verte feliz, no se ama a una persona por su fisico se ama por lo que nos hace sentir, que hermoso es saber que el amor verdadero todavia existe, que
hermoso es un amor asi. Si una mujer llora o sufre no es porque sea algo malo es porque necesita sentirse amada de verdad para poder enfrentar cualquier desafio.


Bradd Pitt reveló que su relación con Angelina Jolie estaba al borde del colapso y sólo logró recuperar a su mujer con un montón de flores, besos y elogios.
Pitt escribe:
“Mi esposa se enfermó. Estaba constantemente nerviosa acerca de sus problemas en el trabajo, la vida personal y sus fracasos y problemas con nuestros hijos. Perdió cerca de 13 kilos y pesaba poco más de 40 kilos a los 35 años. Era demasiado delgada y gritaba constantemente. No era una mujer feliz.”
“Su belleza empezaba a abandonarla. Tenía ojeras debajo de los ojos, andaba siempre despeinada y paro completamente de tomar el cuidado de sí misma. Se negó a trabajar en el cine y ha rechazado varios papeles. Perdida la esperanza y tenía el pensamiento en que nos divorciaríamos pronto.”
“Así que me decidí a tomar alguna acción. Después de todo, ella es la mujer más bella del mundo. Ella es la mujer ideal para la mitad de los hombres y mujeres del planeta y yo era el único que tiene el privilegio de dormir al lado de ella y abrazarla.”
“Empecé a mimarla con flores, besos y elogios. Le sorprendió e intenté complacerla en todo momento. La llené de regalos y comencé a vivir sólo para ella. Sólo hablo en público de ello y todo lo relacionado con ella de alguna manera. Alabé a solas y frente a todos nuestros amigos. No puedo creerlo, pero ella comenzó a revivir, a florecer. Se hizo aún mejor de lo que era antes. Ganó peso, dejó de caminar nerviosamente y me ama aún más que antes. Yo no sabía que ella podía amar con tanta intensidad. Y entonces me di cuenta: “La mujer es el reflejo de su hombre.”

De los hombres que menos pensaba salió ese gran ser humano, ese esposo que se preocupa por su mujer, no por la fama o el dinero. Que historia más hermosa y a la vez interesante, pero nos sirve de inspiración a todos los hombres. El verdadero amor esta en decadencia o se esconde en el corazón de personas que tienen miedo expresarlo, si sientes que el amor se esta debilitando dale fortaleza con tus cuidados para que siempre este presente en tu vida. Les recomiendo envien este mensaje a todos los hombres que son esposos especialmente, quizás les ayudemos a meditar para ser mejor esposos.

lunes, 12 de agosto de 2013

Como fortalecer tu fé: bajo la lluvia y las tormentas

La lluvia a veces la comparamos con problemas o con una tormenta que está pasando por nuestra vida, pero si analizamos con profundidad y comparamos cada gota con una bendición nos meteremos dentro de la lluvia para recibir cada gota que caiga sobre nosotros como algo bueno que
nos harauena suerte y tu vida se cambiará, usualmente si sale real lto y cuando tienes fé las cosas suceden verdad? si alguien dice algo que le pasó no todas las personas quizás le crean pero se acercará a las personas que si le crean.

Asi mismo las cosas buenas llegarán solamente si creemos que si. Que esta semana y las venideras tu corazón se llene de fé, esa fé que nunca perdistes, solamente esta alli para ser rescatada por tus pensamientos y tu creencia que las cosas mejorarán. Si deseas que las cosas mejoren, primero ve dentro de tu corazón y analiza en que has mejorado, limpia tu mente de pensamientos negativos que no te benefician en nada y revive tu fé poco a poco, no lo hagas de prisa ni espontaneamente, date tiempo, manten un poco de fé todos los dias y deja que esta fé vaya creciendo, si encuentras obstáculos en tu camino que te desmotivan, no te desanimes porque puedes perder el camino de la fé, si cae la lluvia y o llegan las tormentas con truenos y relámpagos, alegrate porque todo eso llega para fortalecer o debilitar tu fé; PERO DE TI DEPENDE!

La fé de los famosos de la historia

El Colonel Sanders (fundador de KFC) tuvo que pasar por cientos de rechazos hasta que encontró a alguien que aceptara su receta secreta, porque nunca perdió la fé, Martin Luther King el activista por los derechos civiles, tuvo un sueño el cual se ha hecho realidad, pero primero tuvo que pasar por humillaciones y maltratos, pero su fé fué más fuerte que todo eso. En fin existen muchos más famosos en la historia que su éxito fue logrado principalmente por su fé en si mismos, su fé en que lo lograrian y bueno fé en Dios sobre todo. Una persona que pierde la fé posiblemente lo pierda todo porque si fé no podremos lograr lo que queremos.

La Fé en Dios

Dijo Mark Victor Hansen(autor del libro sopa de pollo)- "Tu creencia determina tu acción y tu acción determina tus resultados, pero primero tu tienes que creer", nosotros estamos acostumbrados a ponerle acción a todo lo que pensamos y para adivinar lo que otra persona está pensando tenemos que observar sus acciones y determinar lo que desea hacer. Si tenemos fé y ponemos acción tendremos resultados pero tambien dependerá de que tan grande sea nuestra fé en Dios cuando asistimos a la iglesia observamos personas animadas y entusiasmados/as, dependiendo de sus acciones determinamos cuanta fé tiene esa o esas personas y nos acercamos para que nos ayuden a fortalecer nuestra fé. Si necesitamos a otras personas que tengan mas fé que uno mismo porque nos motivan y nos ayudan a ver que realmente funciona el mantener nuestra fé alimentada de algo positivo como: leer la Santa Biblia, leer libros sobre positivismo, etc. He escuchado personas que dicen que su situación se ha mejorado desde que empezaron a asistir a la iglesia, es porque su fé en Dios se ha fortalecido, aunque algunas personas pierden la fé a pesar que van a la iglesia, pero tambien tiene mucho que ver la atención que ponen al asistir, o no asisten regularmente a la iglesia.

Como mantenerte optimista a pesar de las tormentas

Para una persona le parecerá dificil mantenerse optimista si continua
encontrando obstáculos en su camino que le desanimen, problemas financieros,
peleas con su pareja, fracasos, etc. para mantenerse optimista, recomiendo leen libros
sobre positivismo, leen el mismo libro de auto autoayuda cada ves que sea necesario.
Visiten paginas de mensajes positivos diariamente, procuren personas que sean optimistas,
asistan a la iglesia cada ves que puedan, escriban afirmaciones positivas como por ejemplo:
hoy será un dia productivo, hoy estoy lleno o llena de fé, algo bueno pasará por mi camino, yo puedo mantenerse optimista en cualquier situación. Existen muchas afirmaciones como estas pero tu mismo/a puedes crear las tuyas y si las repites todos los dias te asombrarás de los resultados.  

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